Las clases no es solo preparar las mochilas, los útiles, entre otros, es también velar por la salud de nuestros hijos teniendo en cuenta que la emergencia sanitaria persiste en nuestro país y que el número de contagios es cada vez más elevado.

Entre el 14 de febrero y el 2 de marzo padres, madres, niños y niñas se enfrentarán al desafío de volver en modo presencial, de atravesar el período de adaptación, de retomar rutinas y más. Es por ello que especialistas sugieren ciertos protocolos para ayudarlos a volver de la forma más saludable posible, “predominando las emociones de chicos y chicas en este contexto de retorno”, sugirió la psicóloga especialista en infancia y adolescencia, Cecilia Ruggiero durante una entrevista.

 “Los chicos necesitan adultos que puedan escucharlos. Y para que los niños puedan aprender a expresar lo que les pasa se requiere tiempo de compartir con ellos”, explicó. Esto, señaló, puede ser a través del juego, la lectura u otra actividad que implique pasar juntos tiempo de calidad. Iniciada las clases es fundamental priorizar:

-Buen descanso: es fundamental que descansen bien previo al día de clases. Para cerrar el día, es aconsejable compartir un cuento o incluso el relato de cómo estuvo la jornada.

-Límites y horarios también para las tareas: es importante establecer un rango de tiempo para hacer la tarea y planificar de modo tal que esta actividad no comprometa todo el día. Los niños necesitan que los adultos los ayuden a organizarse para ir construyendo hábitos saludables.

-Otras actividades necesarias: las rutinas de cada familia en torno al ámbito escolar son necesarias para dar lugar a otras actividades.

En cuanto a la vuelta a clases, se recomienda: desarrollar una rutina a respetar para que rindan mejor, ayudarlos a organizarse y priorizar las tareas de día y organizarles el espacio de trabajo con todo lo que necesitan sacando la tv o la música como fuente de distracción. |